Club Ciclista Lucero

Ciclismo de barrio para amigos de todos los niveles de Lucero, Aluche, Carabanchel, Campamento y Madrid

Categoría: Entrenamiento

Lo que hacemos, además de ciclismo, para mantenernos tonificados

Camino a Sabiñánigo preparando la QH. El test de Umbral Anaeróbico.

Ya tenemos la plaza asegurada en la Quebrantahuesos. Ya hemos formalizado la inscripción. Ahora toca lo duro, lo difícil, sacrificarse para llegar en condiciones a la cicloturista más famosa de España.

Seguir leyendo

Pretemporada con la de Carretera

Los dos últimos fines de semana el Club Ciclista Lucero ha cambiado las ruedas gordas por las finas y ha disfrutado de dos salidas para coger ese fondo que necesitaremos de cara a los retos que se acercan con el buen tiempo.

Seguir leyendo

Iniciándome en el MTB por la Casa de Campo

O de como dar las gracias a Carlos y a Pepe por su paciencia para enseñarme a moverme con la mtb por las pistas de la Casa de Campo Madrileña.

Seguir leyendo

Reencuentro en el Velodromo

Bueno pues hacia tiempo que mis ocupaciones laborales y otras diversas ocupaciones no me dejaban acudir a este, para mi, templo de una modalidad desconocida del ciclismo.

Seguir leyendo

Entrenamiento por Casa de Campo

Se nota que ya va apretando el calor, las ganas de entrenar van mermando y el agobio o el bochorno van reduciendo los ánimos.

Seguir leyendo

Entreno en la Casa de Campo de Madrid

El pasado sábado, algunos integrantes del Club Ciclista Lucero nos fuimos a la Casa de Campo de Madrid para hacer un pequeño entreno tras las navidades que nos ayudara a bajar un poco los turrones, mazapanes, corderos y demás cosas que se ingieren en las fiestas navideñas.
Seguir leyendo

Estirando las piernas

Después del entrenamiento de ayer, y guardando los tiempo de recuperación, hoy al abrir la ventana y ver el pedazo de día que hacia me he decidido dar una vuelta con Romo, mi perro.

Seguir leyendo